见季希一副深思的模样，程景逸解释道：“我这里所说的病和健康既是具体的，也是抽象的，既指身体层面，更指精神层面。”

“而身体和精神其实是相互影响的。”

“如果一个人的身体不好、体质不够强健，就会容易想不开。”

“因为身体素质也会对情绪的变化产生影响。”

“你看你这瘦胳膊瘦腿儿的，你要多多锻炼，即便早上我们没办法一起跑步，你也可以自己早上跳绳或者打打太极拳、练练八段锦。”

“你要赶紧让身体强健起来，强壮的身体也可以反过来为你的情绪和思维带来好的变化。

“你这说得还挺有道理，”季希不住地点头，感慨道，“没想到你还懂这个。”

程景逸苦笑一声。

季希失笑道：“怎么唉声叹气的，我这是夸你呢。”

“季希，”程景逸，“我没有和你讲过我妈妈的事吧。”

季希：“没有。”

程景逸从地上捏了一团雪，在手里把玩：“其实我也从来没和别人提起过。”

“她出身于书香门第，温柔美丽，端庄娴静，高贵优雅。”

“我们兄妹三人的好相貌和好气质大部分都承袭于她。”

季希：“你有个好妈妈。”

程景逸：“可是她已经不在了。”

季希震惊，见程景逸露出罕见的悲痛神色，她不知道该怎么安慰，只好在一旁默默地陪着他。

“实际上，”程景逸，“她是一个脆弱的人，就像一个美丽的花瓶，漂亮，但是也易碎。”

“景心出生时我才五岁多，刚上一年级。”

“那时候，我大哥也才刚读初中，我大哥读的那个初中是寄宿制，所以他一周回一次家。”

“那段时间，我爸公司事多，特别忙碌，他总是早出晚归，甚至常常出差，有时候好几天在家里都见不到他的人影。”

“所以家里一般就只有几个月大的景心和我，以及……情绪低沉的她。”

“我后来才知道，她是产后抑郁。可惜我明白这些的时候，她已经不在了。”

“那是一天傍晚，我从学校放学回家。”

“那天家里罕见地有许多人进进出出。”

“我看见我爸泣不成声的脸，看见众人推着昏迷的妈妈上救护车。”

“我爸让我守好妹妹，然后便跟着救护车离开。”

“之后，我就没有妈妈了。”

“她是喝安眠药离开的。”

“我以前，心里其实埋怨过她的。”

“我们兄妹三人那时候都还小，她怎么能……忍心抛下我们呢？”

季希轻轻拍着程景逸的背，柔声道：“都已经过去了。”

程景逸：“但是我后来渐渐长大，读了很多书，查了很多资料。”

“渐渐地我终于明白，人生病了，很多事情是身不由己的。”

“有病的环境让人生病，生了病的人让环境恶化，这就是个恶性循环。”

“所以你刚刚问我会不会因为你的情绪问题而误解你，我非常坦诚地说，完全不会。”

“我特别能理解你的这些心情，甚至可能比你更懂你的情绪。”

“因为这些其实以前都是我的困扰，从我妈妈离开以后，我思考了很多年。”

“也是因此，当我看到你的时候，我就决定，我一定要带你打破这个枷锁，走出这个困境。”

“如果你困在其中，最后无论是自伤还是报仇，对你而言都需要付出很大的代价，我不愿意见到这些悲剧不断地重演。”

“不过有时候我觉得自己也挺没用的。”