林升迷迷糊糊睡醒时，小光跟百加得在一旁聊的正欢，他们的话题与噩梦无关，似乎只是一些生活琐事。不太理解为什么睡着前和睡着后两人画风大变，林升揉揉眼坐直，宣告自己已经睡醒。

“你们，在聊什么呢？”

“没什么，你睡醒啦。感觉睡得怎么样？”小光转了个身，面朝林升盘腿坐着。

林升打了个哈欠，擦去眼边泪水：“挺好的，很安稳，我刚还以为回家了。不过话说回来，我怎么会睡着了？”

“没印象？”

“半点都没。”

“那真是，”百加得了然点头，朝小光竖了根拇指，“你说对了。”

“什么什么？”林升看看两人，不晓得他们打什么哑谜。

小光脸上还是他一贯的微笑，解释的重任自然也由他承担：“先前你的情况很不对劲，就像丢了魂似的，迷迷糊糊晃晃悠悠，情绪也异常悲观。我们都挺担心你的，只是不清楚你到底怎么了，只好先哄你睡会，想着睡醒状态会好些。”

“确实，我现在很好。”林升打趣小光。

“是啊，所以我心中的猜测被验证了，你之前应该是压力太重，影响了自己。”

“压力？”林升听到这愣住了，“我不觉得自己有压力啊。”

闻言，百加得翻了个白眼：“别你觉得，我告诉你，你一直都这个样。所有事都藏心里，压力谁也不说，一个人扛。你以为你没压力？错！只是你习惯了告诉自己没有压力，自己修改了自己的认知。你知道这叫什么吗？这叫催眠！”

“哈啊？”林升看着百加得，张大了嘴。他显然不认可百加得的说法，毕竟这实在太荒谬了，他怎么可能会催眠啊。

林升的想法几乎都是写在脸上，小光一眼看出，耐心跟他解释：“其实就是心理暗示，你一直给自己一个心思大条的暗示，导致某些时候你真的会不在意被伤害的情绪，形成自我保护。这样其实挺好的，一定情况下有助于心理健康。”

“但弊端也很明显，所有的负面情绪都在暗示下被你压到了心底，它不断积累，然后总有一天，就会溢出。林升，你自己想想，是不是很多时候你会在独处时释放压力，或者碰到某个关键词就会触发应激，导致不同规模的情绪崩溃？”

林升没有说话，他低着头，回想过去。毋庸置疑，小光是对的。其实林升对自己的情况不是一无所知，他只是告诉自己，他的情况是正常的，不要矫情，不要玻璃心，不能让情绪影响学业。

林升长久的沉默并没有打断小光的话，只是语气更加轻柔，顺着毛撸：“没关系，你维持现状也挺好的。只要你定期清理一下那些悲观情绪，允许自己大哭一场，就不会出事。你看，睡觉也是调解的方式，现在是不是好多了？”

抬头直愣愣盯着小光，林升没有回答，他努努鼻子，眼睛有些反光。小光给他的感觉很特殊，就像天上的太阳，很温暖，又不刺眼。他的声音，让自己不自觉愿意卸去一切防备，毫无顾忌的大哭一场。

林升是这么想的，也是这么做的。他抱住小光，就像以前抱住被子，无声的，宣泄所有情绪。白色运动服被打湿，眼泪鼻子全蹭在上面，抱住胳膊的双臂无意识缩紧，那用力程度，几乎能把胳膊拽下。

小光没有发声，他任由林升做他想做的一切，无视疼痛，腾出另一只手轻轻抚摸青年的后背。一下，两下，就像慈父安慰幼儿般，传递安全感。

不知哭了多久，许是哭累了，林升终于收住情绪，静静坐了回去。他喘着气，缓了好一会，才对小光说：“谢谢，抱歉。”

谢，是谢小光的安慰。抱歉，是自己弄脏了他的衣服。